Сколько людей в криптовалютном мире тратят деньги направо и налево, а в жизни приходится латать дыры? У большинства людей в криптовалютном мире есть те или иные проблемы со здоровьем. Бессонные ночи, удержание позиций, смотрение на экран без света, тревога, сожаление — все это очень распространено в криптовалютном мире. Я советую всем быть добрее к себе. В последние дни А Цзю дома ела замороженные продукты из холодильника, разогревала их в микроволновке и заболела. Рвота и диарея, спазмы в животе. Весь праздник Первого мая я провела дома перед компьютером и телефоном, жизнь была наполнена красными и зелеными столбиками, графики стали моими кардиограммами, когда уставала, играла в LOL, день и ночь смешались. Мы, те, кто занимается криптовалютой, обычно можем выйти, время относительно свободное, но не любим толпиться, как в супе с пельменями. Не знаю, когда привыкла заказывать много еды и фруктов, чтобы положить в холодильник, в этот раз заказала немного маринованных продуктов, положила в холодильник на два дня, раньше думала, что холодильник хорошего качества, хорошо сохраняет свежесть, сегодня утром разогрела в микроволновке и съела, тоже нормально. Это плохая привычка, которая привела к тому, что я обречена пережить это испытание. Внезапно сильная боль в животе, спазмы, желудок спазмировался. Думала, что после диареи станет легче, но сразу же последовала рвота. Вы скажете, какие мы дураки, зарабатываем на разнице курсов, тратим юани, бросаем сотни или тысячи долларов на мем-токены, не моргнув глазом, а в жизни к себе относимся как попало. Надо изменить отношение к себе... Иногда выводим деньги, когда на рынке нечего делать, оставлять их тоже бесполезно, когда рынок в хорошем настроении, держим кучу токенов, как только что-то идет не так, терпим большие потери, когда на первом уровне нет настроения, переводим на второй уровень или в DeFi, чтобы попытаться арбитражировать. Но как ни крути, все равно теряем деньги, если повезет, то рано понимаем, что цена ошибки низка. Рано корректируем, меньше времени тратим на мучения и подавление себя. Все же нужно установить для себя больше принципов и правил. Какие у вас сейчас есть правила после болезненных уроков в криптовалюте? Можете поделиться? Например, я раньше играл с контрактами, теперь установил некоторые принципы. 1. Открытие позиции обязательно с стоп-лоссом, ордер или рыночный ордер обязательно с стоп-лоссом. С одной стороны, вы можете увидеть, сколько денег потеряете, если сработает стоп-лосс, наблюдать за психологическим воздействием на себя, это не мешает вам спать или заниматься другими делами. 2. Никогда не использовать более 5X реального плеча, особенно когда прибыль приближается к ключевым уровням рынка, необходимо постепенно снижать плечо. (Например, открытие длинной позиции на точке начала роста (высокое соотношение прибыли и убытков), при приближении к уровню сопротивления и в период, когда много политических новостей, например, в последние дни, снижение плеча очень полезно, с одной стороны, корректирует мышление, с другой стороны, при колебаниях и смене направления потери меньше). 3. На блокчейне тоже есть стоп-лосс, если только есть особенно хорошая история, которая может быть упомянута в будущем, оставьте немного, большинство мемов после эмоций обнуляются, не нужно иметь никаких иллюзий. Чем больше играешь с контрактами, тем больше становишься близоруким, чувствительность к долгосрочным и трендовым вещам, предпочтения в мышлении снижаются, поэтому все чаще мне нравится делать сделки с высокой степенью уверенности, ставить стоп-лосс и стоп-профит на контракте и не смотреть, иногда можно автоматически игнорировать некоторые дымовые завесы и колебания, в это время низкое плечо особенно важно. Хорошее здоровье и хорошее настроение — это самое важное, любые действия, которые влияют на ваше физическое и психическое здоровье, включая вас самих, нужно хорошо обдумать. Меньше сидеть ночами, избавиться от тех мыслей и действий, которые заставляют вас удерживать позиции, снизить плечо, регулярно выводить деньги, установить больше принципов, братья, будьте добрее к себе.